Como periodista, Cousins logró ganar 26 años de vida al destino, poniendo en juego su cuerpo inamovible y su fortaleza

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 00:02

Ahora bien, para nadie es un secreto que la terapia de la risa es realmente capaz de curar una enfermedad incurable. Los médicos han estado hablando de esto durante mucho tiempo, hace medio siglo estaba convencido de esto por mi propia experiencia y El periodista estadounidense Norman Cousins, describió popularmente el fenómeno de su curación. Una vez, completamente desesperado en su desgracia, decidió jugar a la ruleta con su muerte, poniendo en juego su cuerpo inamovible y un deseo irresistible de sobrevivir. Y al final, gracias a la risa, ganó 26 años de una vida plena … ¿No valió la pena la vela?

Los optimistas probablemente estarán de acuerdo en que el ejemplo del amor vitalicio de Norman Cousins no solo es digno de admiración, sino también de imitación. Al final resultó que, el deseo de vivir con una persona con una enfermedad terminal no es solo una frase vacía. El cuerpo humano es capaz de autocurarse, pero con la condición de que la propia persona crea sinceramente en él. Incluso si otros están convencidos de que no hay esperanza … Por lo tanto, después de leer esta historia fascinante e instructiva, muchos probablemente pensarán que un chiste médico es posible: “si el paciente quiere vivir, la medicina no tiene poder” - y no un broma en absoluto?

Y se trata de el

Antes de comenzar mi historia sobre el asombroso milagro de sanar con la risa, primero me gustaría decir algunas palabras sobre el propio Norman Cousins, quien vivió una vida bastante larga y fructífera. Periodista político estadounidense, escritor, profesor, luchador por la paz mundial y también un optimista increíble por naturaleza, nació en 1915 en Nueva Jersey, EE. UU. Después de la secundaria, recibió una licenciatura de la Facultad de Educación de la Universidad de Columbia en Nueva York. Comenzó su carrera como periodista en 1934 como empleado ordinario del New York Post, y un año después fue contratado por Current History como crítico de libros. Más tarde, ascendió en la escala profesional hasta el puesto de editor en jefe de Saturday Review. Dirigió la editorial hasta 1972. Exigente, pero al mismo tiempo leal, Norman Cousins no ha despedido a un solo empleado de su oficina editorial durante los años de su liderazgo. Además, bajo su liderazgo, la circulación de la publicación aumentó de 20.000 a 650.000.

También fue presidente de la Asociación Federalista Mundial y presidente del Comité de No Proliferación Nuclear. En la década de 1950, advirtió que el mundo estaba condenado a un holocausto nuclear si no se detenía la amenaza de una carrera de armamentos nucleares. Cousins fue el embajador no oficial para la paz en la década de 1960. Facilitó las negociaciones entre la Santa Sede, el Kremlin y la Casa Blanca, que llevaron a la firma del tratado soviético-estadounidense que prohíbe las pruebas de armas letales. Por esta contribución, fue agradecido personalmente por el presidente John F. Kennedy y el papa Juan XXIII, quienes entregaron su medallón como muestra de gratitud.

No cuente todos los galardones, premios de la paz, diplomas y títulos honoríficos que le fue otorgado a esta persona por sus hazañas ante la humanidad. Pero mucho de esto no podría haber sucedido si no fuera por el deseo de vida de Norman Cousins, quien durante toda su vida creyó sagradamente en el poder de la esperanza y el realismo del optimismo.

La historia de una curación. Entre la vida y la muerte

En 1964, Kansins de repente se sintió muy mal: la temperatura subió, todo el cuerpo comenzó a doler. Su condición se deterioró catastróficamente todos los días. Llegó al punto que se le hizo difícil caminar, girar la cabeza, mover las manos.

En la clínica, tras una serie de pruebas, al periodista le diagnosticaron colagenosis. Para que quede claro para los no iniciados, esta es una enfermedad en la que el sistema inmunológico muestra agresión a su propio tejido conectivo. Los especialistas de la Clínica de Rehabilitación del Dr. Raska confirmaron este diagnóstico, al tiempo que agregaron su propia espondilitis anquilosante. Y con esta enfermedad, todo el sistema esquelético se ve afectado. Pronto, los músculos y las articulaciones de Norman "se pusieron rígidos" y, después de un tiempo, el cuerpo quedó completamente inmóvil. Una vez llegó al punto en que no podía abrir la mandíbula para comer. Su médico tratante, el Dr. Hitzig, dijo que el pronóstico es decepcionante y que, como se sabe en la práctica, de 500 pacientes con colagenosis, solo uno sobrevive.

Cousins se sorprendió. Morir lenta y dolorosamente, ¿qué podría ser peor? … Probablemente, cualquier otra persona se daría por vencida al escuchar esto. Pero no el optimista Norman Cousins. Habiéndose enterado por el médico de que tiene pocas posibilidades de recuperación, el periodista no durmió en toda la noche, pensando: Por la mañana, una idea brillante maduró en la cabeza de Norman Cousins: Cousins decidió que si quería seguir con vida, tenía no tiene derecho a continuar, esperando pasivamente su muerte, debe intentar movilizar todas las reservas de su cuerpo con la ayuda de la risa. Y, a pesar del dolor insoportable y de que él, Cousins, no tuvo tiempo para reír durante mucho tiempo, decide reírse de su enfermedad. Todavía no tenía nada que perder: ¡ni la medicina ni los procedimientos le ayudaron!

Ante la protesta generalizada de los médicos, Kansins insistió en que le dieran el alta de la clínica y se instalara en un hotel. Dejado bajo la supervisión de solo una enfermera y el Dr. Hitzig, quien tuvo que supervisar el proceso de automedicación de su paciente. Al decidir ser tratado de acuerdo con su propio método, Norman comenzó a tomar grandes dosis de vitamina C por vía intravenosa y, literalmente, se provocó a la fuerza ataques de risa en sí mismo. Para ello, se le entregó un proyector en su habitación de hotel, en el que la enfermera proyectaba películas de comedia y varios programas de televisión humorísticos. En el medio, le leyó historias y anécdotas humorísticas a Norman.

Al principio, el paciente prácticamente inamovible miraba la pantalla con tristeza y, a veces, sonreía con amargura, pensando: Pero, distrayéndose gradualmente de sus pensamientos tristes e involucrándose en el proceso, comenzó a sonreír levemente, luego a reír y ¡incluso a reír!

Una vez, riendo con ganas durante diez minutos seguidos y durmiendo durante dos horas enteras sin sentir dolor, Norman se sintió increíblemente feliz. - contó más tarde sobre su método de curación.

Poco a poco, Norman comenzó a reír de modo que sus ojos se hincharon y las lágrimas rodaron por sus mejillas. A veces incluso le resultaba difícil detenerse. Al final, seis horas de risa al día funcionó.

Para averiguar si la risa realmente puede reducir la inflamación, el Dr. Hitzig tomó análisis de sangre del paciente inmediatamente antes y después de la sesión de risa. Y cada vez estaba convencido de que el proceso inflamatorio en el cuerpo estaba disminuyendo. Norman se sintió eufórico, el viejo adagio asumió una base real. Las dosis de medicamentos se redujeron gradualmente y, con el tiempo, Norman dejó de tomarlos por completo. También se negó a tomar pastillas para dormir, un sueño volvió a él.

Varias semanas después, Cousins pudo mover los dedos por primera vez sin dolor. No podía creer lo que veía: los engrosamientos y nudos en el cuerpo comenzaron a disminuir. Después de otro mes, pudo rodar sobre la cama, y después de unos meses llegó el momento en que se levantó y comenzó a aprender a caminar y a controlar su cuerpo nuevamente. La movilidad de las articulaciones aumentó justo ante nuestros ojos, los brazos y piernas volvieron a obedecer. Fue un verdadero milagro para Cousins y sus seres queridos, ¡porque los médicos lo consideraban condenado! Y finalmente, llegó el día en que Cousins pudo volver al tenis, montar a caballo y tocar el órgano, y lo más importante, a su trabajo favorito. Después de esta increíble curación, Norman Cousins fue llamado el hombre que hizo reír a la muerte.

¿Cousins se ha recuperado por completo? Quizás sea imposible decirlo. En medicina, existen otros términos para tales casos: compensación, remisión. Pero hay un hecho: Cousins venció una enfermedad incurable con la ayuda de la risa y se mantuvo con vida. Y un día, diez años después, Norman conoció a uno de los médicos que lo atendió en la clínica y que lo condenó a una muerte lenta. Habiendo reconocido al paciente en Cousins, quedó completamente aturdido por su apariencia saludable. Norman, por otro lado, apretó la mano del médico con tanta fuerza que hizo una mueca de dolor. Este apretón de manos fue más elocuente que cualquier palabra.

Cousins, después de una supervivencia increíble, realizó una investigación sobre la bioquímica de las emociones humanas, que durante mucho tiempo creyó que era la clave del éxito humano en la lucha contra las enfermedades. Norman Cousins describió en detalle su lucha con una enfermedad mortal y el método de la risoterapia en su libro "Anatomía de una enfermedad en la percepción de un paciente", publicado en 1979.

Por cierto, gracias a la terapia de la risa, Norman tuvo que salir de las garras de la muerte más de una vez. Además de la colagenosis, sufrió dos veces un infarto. Entonces, tres veces al borde de la muerte, Cousins se salvó cada vez con súper dosis de risa. Norman Cousins murió de insuficiencia cardíaca en 1990 en Los Ángeles, a la edad de 75 años, después de haber vivido mucho más de lo que predijeron sus médicos.

PD Algunos datos interesantes sobre la risa

Solo piense: de todos los seres vivos en la Tierra, solo el hombre se caracteriza por la risa consciente y comienza a reír por primera vez a la edad de cuatro meses, y esto es mucho antes que hablar. Y desde ese momento, prácticamente no pasa un día de su vida sin una sonrisa.

Y otro aspecto de la risa radica en su fenómeno social. Muchos probablemente hayan notado que rodeados de gente nos reímos mucho más a menudo que solos. Como han calculado los científicos, esto ocurre casi 30 veces más a menudo y con mucha más intensidad. Por lo tanto, incluso una anécdota muy divertida que se lee a uno mismo probablemente nos haga sonreír, no estallar en carcajadas. Y ver una comedia en el cine suele ser mucho más divertido que en casa.

Curiosamente, por la forma en que una persona se ríe, puedes conocer su esencia. Por ejemplo, F. M. Dostoievski:

Sin embargo, incluso la Biblia dice: "Un corazón alegre es sano, como la medicina, pero un espíritu aburrido seca los huesos" … Así que saque sus propias conclusiones.

Y en la continuación del tema de hoy sobre la fuerza del espíritu humano, también me gustaría recordar el destino de un chico sencillo de las provincias rusas, que, estando completamente paralizado, pintó cuadros. Sí, y de qué tipo. Puedes leer esta historia sentimental en nuestra publicación: Cómo un joven paralizado escribió 200 imágenes de ciencia ficción: condenado a la inmovilidad Gennady Golobokov.