Los científicos hablan sobre los beneficios del bordado para los humanos

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Última modificación: 2024-01-15 02:29

Recientemente, la costura parece estar renaciendo, y las cosas hechas a mano son un motivo especial de orgullo y la oportunidad de permanecer siempre a la altura de la moda. Entre los muchos tipos de artes y oficios, el bordado ocupa un lugar especial. Aporta no solo un placer puramente estético al crear patrones, sino también beneficios prácticos: el bordado ayuda a mejorar la vida en general y el estado psicoemocional en particular.

Descanso productivo

Como saben, el buen descanso es la base de las relaciones normales con los demás, el trabajo productivo y ayuda a mantener la salud. En este caso, el bordado sin duda ayuda a un descanso de calidad.

1. Cambio de tipo de actividad. Para un buen descanso, el cuerpo necesita un cambio en el tipo de actividad, y el bordado en este caso es una de las opciones más atractivas.
2. Una especie de meditación. Los movimientos repetidos y medidos de la aguja lo ayudan a relajarse y mirar dentro de sí mismo, reflexionar sobre los problemas o buscar la solución necesaria.
• Una forma de calmarse. Centrarse en el proceso de bordado, la combinación de colores y la disposición de los hilos paso a paso puede liberar incluso la tensión más intensa en un tiempo bastante rápido.

Terapia artística

El bordado es, ante todo, un arte. Desarrolla el gusto y el sentido de la belleza. Además, se sabe que las habilidades motoras finas de las manos afectan significativamente la atención y el pensamiento, la coordinación en el espacio, la observación, la memoria motora e incluso el habla. Esto es especialmente cierto hoy en día, ya que un adulto moderno realiza muy pocas acciones asociadas con la motricidad fina: no escribe a mano, en la mayoría de los casos no dibuja, no dobla un mosaico y prefiere armar rompecabezas en la pantalla de un teléfono o tableta.

Los psicólogos han demostrado durante mucho tiempo el hecho de que los colores brillantes hacen que una persona sea más feliz. Es por eso que, para mejorar el estado de ánimo y el trasfondo psicoemocional general, debes rodearte de colores brillantes. E incluso durante el bordado, existe la oportunidad de disfrutar de todos los colores del arco iris a la vez.

Puede bordar el mar azul y el sol amarillo, un barco con velas escarlatas y una exuberante vegetación en la orilla.

Adecuado para extrovertidos e introvertidos

Si una persona es sociable y activa por naturaleza, el bordado es una excelente manera de expandir su círculo de conocidos. Solo tiene que ir, por ejemplo, al sitio de punto de cruz y abrir la pestaña "Foro". Allí se comunican tanto bordadores novatos como artesanos experimentados. Además, la gama de sus intereses no se limita en absoluto a la costura.

Para quienes se consideran introvertidos y no buscan comunicarse con gente nueva, el bordado se convertirá en una verdadera salvación. Es fácil esconderse detrás de un aro con un lienzo e hilo de interlocutores no deseados y conocidos innecesarios.

Por cierto, el bordado aún puede aumentar significativamente la autoestima tanto de extrovertidos como de introvertidos. Después de todo, puede presumir de las creaciones de sus propias manos en el círculo de sus amigos, o simplemente colocarlas en un hermoso marco, colgarlas en la pared y disfrutar de la idea de que esta obra de arte fue creada con sus propias manos.

Beneficios practicos

El bordado no es solo una mejora en el estado de ánimo, la expansión de un círculo de intereses o conocidos, sino también un beneficio puramente práctico y aplicado.

Con la ayuda del bordado, puede decorar su ropa, convirtiendo así un producto de mercado masivo en un artículo exclusivo.

Gracias a cuadros bordados o artículos para el hogar (toallas, fundas de almohada, caminos de mesa decorativos), cualquier habitación puede adquirir un aspecto acabado y características individuales.

Los bordados decorados serán un regalo maravilloso para familiares y amigos, especialmente porque los productos hechos a mano ahora son muy apreciados.

Entre aquellos que han sido apasionados por el bordado durante mucho tiempo, hay rumores persistentes de que el bordado puede hacer realidad los deseos. Solo hay que bordar una casa junto al mar, tal como se materializa en la vida real. Pero, por ejemplo, el cuadro bordado "Casi perfecto" ayuda a hacer realidad el sueño de la maternidad. Sin embargo, todo el mundo puede inventar un sueño, bordarlo y comprobar si estos rumores son ciertos.