Inemuri: el arte de los japoneses para dormir en todas partes, siempre y bajo cualquier circunstancia

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 00:03

Si bien en la mayoría de los países se desaconseja quedarse dormido en el lugar de trabajo, o incluso puede provocar la pérdida del empleo, en Japón este comportamiento no está prohibido. No es raro ver a los empleados dormidos caer boca abajo sobre su teclado o una pila de documentos de trabajo, y esto hará que otros no simpaticen y no se indignen, sino hasta cierto punto admiración: esta persona, aparentemente, trabajó tan imprudentemente que trajo él mismo para completar el agotamiento de la fuerza.

Y, de hecho, este es el caso más a menudo: las personas realmente trabajan tan duro que simplemente no pueden dormir en casa. Un estudio encontró que los japoneses son más propensos a los trastornos del sueño que otras naciones. En promedio, los japoneses (hombres) duermen solo 6 horas y 35 minutos por la noche y, por lo tanto, "duermen con sueño" en lugares públicos: en el transporte, en los parques, en los cafés, en las librerías, en los centros comerciales y, en principio, en cualquier lugar público incluido el trabajo. Este fenómeno se ha generalizado tanto que incluso tiene su propio nombre: "inemuri", que literalmente significa algo como "dormir estando presente".

La Dra. Brigitte Steger de la Universidad de Cambridge, que estudia la cultura inemuri, dice: “Encontré esta actitud intrigante hacia el sueño por primera vez durante mi primera visita a Japón en la segunda mitad de la década de 1980. Luego hubo un boom económico en Japón, la vida cotidiana era muy caótica. La gente literalmente llenó sus días hasta los ojos con trabajo y algún tipo de entretenimiento, sin dejar casi nada de tiempo para dormir.

Luego, después de la Segunda Guerra Mundial, Japón se ganó la reputación de ser una nación de gente muy trabajadora. Y así fue (y sigue siendo): las personas trabajaban desinteresadamente más de lo que se suponía que debían y estudiaban en las universidades más de las horas designadas, lo que llevó al hecho de que se quedaban dormidos regularmente de camino a casa o desde casa. Parecería que es necesario resolver de alguna manera tal problema, pero para los japoneses no fue un problema; tal comportamiento a los ojos de la sociedad era bastante aceptable e incluso alentado.

Pero esto no significa que cualquier persona que duerma en un lugar público sea un inemuri. Este fenómeno tiene sus propias reglas. "Todo depende de quién eres", dice Brigitte Steger. - Si es nuevo en la empresa, debe demostrar su valía, demostrar cuán activamente participa en la vida de la empresa, no puede dormir. Y si tienes 40-50 años y no trabajas en la máquina o algo así, puedes quedarte dormido. En la mayoría de los casos, cuanto mayor eres, más alto es tu puesto, más derechos tienes para quedarte dormido en el trabajo ".

La segunda regla es, de hecho, "presencia durante el sueño". “Incluso si estás desconectado, tienes que demostrar con toda tu apariencia que es accidental, que estás listo para volver al trabajo en el primer segundo después de despertar. Su cuerpo debe indicar que está completamente inmerso en la vida de la oficina, simplemente no pudo resistir su deseo de dormir. Es decir, no puede meterse debajo de la mesa y acurrucarse allí. Tienes que sentarte en las mesas con la cabeza entre las manos y fingir que estás escuchando con atención ".

Además, inemuri siempre se trata de una persona que duerme con un traje de oficina. Un mendigo que duerma en un banco no se considerará "usado por el trabajo". Y lo más importante es no dormir en presencia de tu jefe. Puede mostrar a sus colegas lo duro y duro que trabaja y lo difícil que es para usted lidiar con la naturaleza humana, que requiere que el cuerpo descanse, pero en las reuniones, cuando su jefe hable o escuche, sea tan amable de recomponerse. y permanecer plenamente consciente.

Curiosamente, en los países del sur de Europa, se abordó un fenómeno similar desde el otro lado: en España, Grecia e Italia hay una pausa larga a la hora del almuerzo, que permite no solo esconderse del calor en casa, sino también dormir con un claro conciencia, para que con renovado vigor por la noche vuelva a ponerse manos a la obra. Y algunas grandes empresas como Google, Apple, Nike, Opel y Proctor & Gamble proporcionan a sus empleados habitaciones o unidades especiales en las que sus empleados pueden acostarse para descansar o dormir durante la jornada laboral.

Puede aprender sobre qué es el sampuru y por qué los japoneses venden comida que no se puede comer en nuestro artículo sobre este fenómeno.